понедельник, 25 февраля 2013 г.

Изменение цен продажи квартир в Одессе за июль!

По данным портала meget.kiev.ua за июль цена продажи квартир в Одессе незначительно снизилась на 0,17%, что составляет в среднем 1350 у.е./кв.м. В составлении статистических данных участвовали одно-, двух-, трех-, четырехкомнатные квартиры в Одессе, с учетом как первичного, так и вторичного рынка недвижимости

Самыми дешевыми оставались предложения по продаже квартир в поселке Котовского (в среднем $ 1154/кв.м), самые дорогие предложения по продаже квартир выставлены в Приморском районе Одессы (в среднем $ 1717/кв.м).

Средняя цена продажи квартир на вторичном рынке недвижимости в Одессе составила $ 1350/кв.м.

Цены продажи квартир в Одессе по районам

Одесса, Поселок Котовского: средняя цена продажи квартир $ 1214/кв.м.

Одесса, район Молдаванка: средняя цена продажи квартир $ 1154/кв.м.

Одесса, Приморский район: средняя цена продажи квартир $ 1717/кв..

Одесса, район Таирово: средняя цена продажи квартир $ 1427/кв.м.

Одесса, район Черемушки: средняя цена продажи квартир $ 1240/кв.м.

Все цены указаны по результатам общего количества предложений на рынке продажи квартир в Одессе. Учитывались как первичный, так и вторичный рынок жилья.

Предложения по продаже квартир в Одессе можно посмотреть здесь

Предложения по продаже квартир в других городах Украины здесь

New Articles дилер сузуки
сальник привода тнвд 10008-6
самый быстрый мотоцикл в мире
как посмотреть свои штрафы воронеж
амортизаторы schnieder
запчасти для корейских авто екатеринбург
ваз 2121 фото

понедельник, 18 февраля 2013 г.

Weight Loss: 10 Tips for the Average Joe

I began to do research into weight loss and pinpointed the things I was doing wrong in my first diet. There were certain things I had to learn in order to effectively lose weight and keep it off, here are 10 things you can do to help you achieve your weight loss goals.

Healthy is a Lifestyle, not a Goal

This includes your diet and staying active, one of the first mistakes I made was to set a goal of losing a certain amount of weight then once I reach that goal to go back to my normal habits. I reached my targeted weight then stopped running 3 miles every other day and watching my diet, as soon as I went back to my bad habits I gained all of the weight back.

If you are not drinking enough water, you are wasting your time

I cannot emphasize this enough, I have tried this weight loss thing 3 times over the past two years and the only time I noticed a difference was when I began consuming a lot of water. I have gone as far as to run 3-4 miles a day and eat cabbage for lunch and had limited results, but now I maintain a balanced diet and have lost more weight than ever because I drink at least a gallon of water every day.

The general idea is to drink an ounce of water for each pound you weigh, at first it will seem like a lot at first and you will be running to the bathroom every 15 minutes but you are giving your body what it needs. When your body feels as if it is not getting enough water it will store the little bit it does get, that is where those love handles come from. Then the liver has to kick in and help the kidneys rather than its function of metabolizing the body and you are not burning off the food you consume like you should. So do yourself a favor, drink more water!

Have Fun!

Working out is useless if you are not enjoying yourself, there are a plethora of activities that you can do to keep yourself in shape. I personally cannot STAND running on treadmills so I only run outdoors. I enjoy lifting weights because of the feeling and the confidence I get from the results but lets take it a step further; If there is a sport you enjoy then there is no better workout, I am a football junkie and since I never played I figured hey.. why not join a flag football league and see what I can really do?

The result: I have lost 5lbs since I started the league, 5lbs that I have been struggling to get rid of and I feel like I am in high school all over again.

It's okay to use your Imagination

As pathetic as this may sound, when I work out in my mind I am training for the NFL, I even know what position I am training for. (running back) It may sound dumb but it makes me train hard and keeps me motivated. Figure out what motivates you, is it that guy or girl at work that you would like to notice you? Take it 88 yards to the end zone like Reggie Bush? Explode to the basket and finish like Lebron James? Forget reality, use your mind and let that motivate you and I guarantee you will be satisfied with the results.

You do not have to be a Nutrition Nazi

As I stated before I was eating cabbage for lunch, barely taking in 1200 calories a day and running miles.. I was hurting my weight loss goals more than I was achieving them. Not only does this work against you but its unhealthy and just plain stupid.

What do I do now that allowed me to lose 25lbs? I eat realistically, there is no way I could maintain a 1200 calorie diet over a long period of time. Now I eat lean meats high in protein such as grilled or baked chicken and periodically Salmon. (hey I am running a business here) Some days I eat more than others, I basically listen to what my body tells me and if I over eat then I know I need to work out that much harder. About every week or two I splurge and may eat an entire pizza or a big dinner and strangely my body responds positively.. it loves it and in a day or so I burn it off plus some. A couple of other tips on nutrition:

Do not eat after 7pm - your metabolism slows down significantly later in the evening

High Protein Diet - It works, I do not know why but it just does so take my word for it.

Breakfast, Never Skip it - Never EVER EVER skip breakfast! I just said your metabolism slows down significantly later in the day, well if you skip breakfast it will be that slow from the beginning of the day.

Sugar, cut it out! - Replace soda and Fruit Juice with water, you will cut your caloric intake significantly, put the sweets down and if you must have it then snack on fruits like Strawberries, Grapes, Bananas, etc.

Fried Foods - I'll keep it simple, do not touch them. If you eat out a lot avoid the french fries.



New Articles kettlebell swings fat loss

пятница, 15 февраля 2013 г.

Before Considering Gastric Bypass Surgery Be Sure That It Is Covered By Your Insurance

North America has an ongoing battle with obesity. Adults and children suffer from complications related to obesity such as diabetes, high blood pressure, aches, and pains. Billion dollar company's continue to make billions by making diet pills, books, plans, drinks and people who suffer from obesity are willing to try just about anything for the sake of beauty and health. The gastric bypass procedure can be very expensive; it can also have many complications. But the big question for so many is, "Will my insurance cover a Gastric Bypass operation?"

Gastric Bypass is a great procedure where the stomach is reduced to a small pouch. Many patients are only able to eat a few tablespoons of food per meal. This procedure is proven to be effective for obese patients. However this procedure would not be effective for a normal weighted person. To qualify for this procedure weather your insurance covers it or not you must have a body mass index (BMI) of over 40, which is 100 pounds over weight for a man and 80 for a woman. Serious health conditions caused by obesity can also qualify you for this procedure.

If gastric bypass is deemed necessary then in most cases an insurance company will allow the procedure. If you have attempted weight loss by other means and you can obtain some sort of written record of your attempt from your doctor then your insurance company may allow this procedure to happen.

Although Gastric Bypass is a great weight loss possibility it is also a very serious operation and with any operation comes risks such as postoperative complications like gastric disorders and discomforts. You need to know how your insurance company will handle your postoperative complications and expenses.

Gastric Bypass comes with risks and you should be aware of these risks before any procedure but do not let the risks stop you from considering the operation. As always discuss all health problems with your doctor before any procedure so your doctor can tell you if the procedure is right for you. You should always be aware of the costs and insurance technicalities of any procedure; it may take time for a response from your insurance company.

Gastric bypass is only intended for those with serious health risks or those who are extremely over weight. So please remember to talk to your doctor before considering any procedure. Make sure to ask your doctor about the side effects and postoperative effects for a gastric bypass. It is very important to speak with your doctor about the innovative gastric bypass procedure.



Interesting article on the subject easy ways to lose weight

вторник, 12 февраля 2013 г.

Жилищный вопрос в Украине решится через 10 лет, - Азаров

В 2012 году в программе «Доступное жилье» могут принять участие более 30 тысяч семей.

Об этом в ходе заседания Кабинета министров Украины заявил Премьер-министр Николай Азаров.

«И это еще мало, учитывая, что в улучшении жилищных условий нуждаются более 1 млн семей. Но после долгих лет, когда очередь в принципе не двигалась, это заметный шаг к новому качеству жизни в стране.

Впоследствии мы выйдем на кредитование 100-200 тысяч семей ежегодно. И таким образом, за 10 лет решим жилищную проблему», - сообщил премьер.

Useful information ручки интернет магазин часов копии швейцарских часов
часы копии каталог цены
недорогие подделки часов
часы ролекс копии
часы копии швейцарские мужские
женские часы купить копии

понедельник, 11 февраля 2013 г.

До 31 октября 2011 года БТИ будет обязано осуществлять регистрацию права собственности на недвижимость

В Украине Бюро технической инвентаризации (БТИ) будет осуществлять государственную регистрацию права собственности и других прав на недвижимое имущество до 31 декабря 2011 года.

Об этом на пресс-конференции заявил председатель Государственной регистрационной службы Украины Леонид Ефименко.

"Гражданин имеет право обращаться в БТИ до 31 декабря.., и БТИ не в праве отказать в регистрации прав на недвижимость. Отказ БТИ от своих функций не что иное, как осознанное неисполнение своих обязанностей, предусмотренных Конституцией и законами Украины", - сказал Ефименко.

По его словам, с 1 января 2012 г. осуществлять регистрацию права на недвижимость будут органы Государственной регистрационной службы, а БТИ будет по-прежнему выполнять свои функций технической инвентаризации.

Вместе с тем, Ефименко добавил: "На сегодняшний день в Украине около 500 служб БТИ, и мы еще создали уже 583 регистрационные службы на территории государства".

A new on the network гладь вприкреп

воскресенье, 10 февраля 2013 г.

High Blood Pressure - Reduce

High blood pressure is a serious condition that affects one in four adults. High blood pressure is dangerous because it makes the heart work harder to pump blood to the body. It is the force of blood against the walls of arteries. It makes the heart work harder to pump blood to the body and causes the hardening of the arteries. Normal blood pressure is less than 130/85. High blood pressure is higher than 140/90. Hypertension is between 120/80 and 140/90.

Our health care industry is largely based on disease care and covering up symptoms with prescription drugs. While drug therapy can be helpful and even life saving, long term therapy comes with a price. To reduce high blood pressure, it is also important to eat fewer foods rich in sodium. Processed foods account for 80% of the sodium in most diets. It is best to increase the amount of potassium, calcium, and magnesium in your diet. Garlic also helps lower blood pressure by keeping the arteries clear of cholesterol and potential plaque buildup. It also decreases blood clotting and widens the arteries. If garlic is not consumed, a garlic supplement would be beneficial.

Herbs have found to be equally competent substitute of synthetic medications to control blood pressure. Herbs can even offer permanent cure to abnormal blood pressure. Certain herbs contain enzymes and triterpine glycosides that are helpful in normal functioning of heart and arteries. By keeping arteries and heart in good working condition it controls blood pressure abnormality. Herbs strengthen the heart, reduces stiffness of the arteries, and reduces cholesterol.



A new on the network how to lower blood pressure fast

четверг, 7 февраля 2013 г.

Сроки выделения земли под строительство сократят

Кабмин Украины собирается сократить сроки выделения земельных участков под строительство и получения разрешительной документации.

Сергей Тигипко сообщил об этом на открытии международного бизнес-форума «Стратегия Крымского модернизированного прорыва» - сообщил building

"На совещании руководства Николая Азарова мы смогли договориться, что мы полностью меняем концепцию получения разрешения и выделения участков под строительство в течение месяца », - заявил Сергей Тигипко.

Он так же сказал, что в данный момент изучается зарубежный опыт в этом направлении, чтобы разработать стратегию и ее в течение месяца реализовать были приглашены западные эксперты.

Вице-премьер сообщил, что по предварительным расчетам, сроки выделения участков под строительство будет сокращен в 4 раза, а время на получение разрешительной документации на строительство  - в 3 раза.

Тигипко уверен, что все эти изменения помогут существенно улучшить в Украине микроклимат для инвесторов.

New Articles молодые горка своими руками
monaco
www.kvart-vopros.ru
планерная павильоны в аренду
выборы председателя тсж

АМКУ расследует дела в сфере продажи стройматериалов в Киеве

Антимонопольный комитет Украины (АМКУ) возбудил ряд дел по фактам нарушений конкурентного законодательства при продаже строительных материалов в Киеве. Как передает портал Building, об этом на пресс-конференции сообщил исполняющий обязанности главы АМКУ Александр Мельниченко.

"Антимонопольный комитет Украины по моему поручению начал расследование дел на ключевых рынках строительных материалов. Это рынки цемента, кирпича, песка и щебня", - сказал он.

"Именно на этих товарных рынках мы видим признаки нарушений со стороны крупнейших производителей. Это расследование охватит всю территорию Украины", - добавил он.

А.Мельниченко также отметил, что прошедшее в четверг совещание у премьер-министра Юлии Тимошенко было посвящено состоянию этих рынков и мерам правительства.

"Но мы будем параллельно проводить расследование и доведем эти дела до конца", - подчеркнул он.

По словам А.Мельниченко, цель этих расследований - установить нарушение конкурентного законодательства и добиться снижения стоимости 1 кв. м. жилья, поскольку она зависит именно от стоимости стройматериалов.

Кроме того, АМКУ намерен проверить отчисления местных властей при инвестировании в строительство жилья. "Мы уверены, что здесь существуют и неправильные толкования законодательства", - подчеркнул А.Мельниченко.

Он также отметил, что поставил перед системой органов АМКУ в регионах задачу провести расследование в кратчайшие сроки. По результатам расследования материалы будут переданы для реагирования в другие государственные органы, в том числе правоохранительные, отметил А.Мельниченко.

Read also автомобиль в рассрочкуsa n
прокат машин кемерово
китайские диски
шевроле клуб москва
x6 hamann

Украинские банки готовят черный список должников

Топ-20 украинских банков договариваются об обмене информацией о недобросовестных заемщиках и создании единого черного списка крупнейших должников.

Компании и предприятия, которые во время кризиса перестали обслуживать свои долги перед банками, попадут в единый список проблемных должников. «Недавно мы собирались с руководителями двадцати крупнейших украинских банков и договорились сформировать общую картотеку недобросовестных заемщиков», — сообщил «ДЕЛУ» предправления банка «Форум» Ярослав Колесник.

Картотека будет содержать информацию о заемщиках, которые всячески пытались уйти от исполнения своих обязательств перед банком и не согласились на предложенные варианты реструктуризации долга.

«В список входят только самые крупные по суммам должники банков», — говорит член правления Проминвестбанка Владислав Кравец. Заемщики, которые согласились уйти на кредитные каникулы или пересмотрели график погашения долга, по словам банкиров, в черный список зачислены не будут.





Топ-10 банков по объему просроченных кредитов, млрд. грн.*









«Надра»

5,75





Сведбанк

4,56





УкрСиббанк

4,33





Укргазбанк

4,15





Укрэксимбанк

4,12





«Форум»

3,7





ВТБ Банк

3,64





Укрсоцбанк

3,5





ПриватБанк

3,34





Альфа-банк

3





*На начало июля 2010 года Данные "ДЕЛА"





Мимо бюро

В бюро кредитных историй, для которых создание подобных баз является профильным занятием, инициативу банков по созданию черного списка должников не поддерживают и подвергают критике.

«Вместо того чтобы создавать такие клубы по интересам и обмениваться списками, нужно перенимать опыт цивилизованных стран и присоединиться к одному из пяти зарегистрированных бюро кредитных историй», — считает директор Украинского бюро кредитных историй Богдан Пшеничный.

Из топ-20 банков в числе партнеров этого бюро всего пять — ПриватБанк, УкрСиббанк, Сведбанк, ВТБ и ПУМБ. У Международного бюро кредитных историй таких партнеров всего четыре — Сведбанк, Родовид Банк, ВТБ и ПУМБ.

Главная проблема, с которой столкнутся банки-создатели картотеки неплательщиков, по мнению специалистов бюро, заключается в актуализации данных из списка и их обновлении. «У меня есть доля скепсиса по поводу черных списков, так как всегда возникнет вопрос актуализации информации, процедуры выведения из черного списка компаний, которые рассчитались с банком, вопрос о праве заемщика на оспаривание факта нахождения в этом списке и другие спорные вопросы», — отмечает Богдан Пшеничный.

Однако банкиры утверждают, что все под контролем. «На данный момент этот вопрос прорабатывается, ищутся методы создания картотеки, которая бы не затрагивала банковской тайны и не нарушала действующее законодательство», — говорит Ярослав Колесник.

Объединенные усилия

По словам финансистов, у них и в мыслях не было создавать конкурента бюро кредитных историй. Список, составленный банкирами, и информация, которую собирают бюро, практически не пересекаются. «Мы создаем список из топ-10 бизнесменов-бенефициаров, чьи компании не обслуживают свои долги перед банками и всячески пытаются уйти от уплаты долга. Это очень значимые фамилии и довольно крупные долги, которыми бюро не занимаются», — утверждает член правления Проминвестбанка Владислав Кравец.

По его словам, задумка создания списка состоит в том, чтобы понять ситуацию того или иного должника, докопаться до сути и далее общими усилиями банков, которые пострадали от этого клиента, пытаться с ним бороться. «Это отдельный специфический план борьбы банков с крупными неплательщиками», — объясняет Кравец.

Reference to the source недвижимость тульской области
квартиры в одессе
базы отдыха на озере кандрыкуль
купить дом на южном берегу крыма
снять квартиру в риге посуточно

Яцуба поставил задачу остановить спад строительства

Министр регионально развития и строительства Украины Владимир Яцуба поставил задачу за 2-3 месяца остановить спад жилищного строительства в стране. Такое требование он озвучил сегодня в Виннице в ходе совещания по разработке региональных программ строительства доступного жилья.

В.Яцуба убежден, что для изменения ситуации в строительной отрасли необходимо восстановить доверие граждан.

"Пусть остается элитное жилье, коттеджное, но спрос нам сегодня подсказывает, что нужны однокомнатные, двухкомнатные недорогие квартиры, которые подтянут рынок, в том числе и вторичный", - сказал он.

Министр также подчеркнул, что необходимо "разобраться" со строительными кампаниями.

"Какие из них нуждаются в государственной поддержке: от финансирования и до завершения жилья 70-процентной готовности, строительства квартир до 100 кв. м.", - отметил В.Яцуба.

Useful information suzuki sx4 дефлектор оконный вставной
zic g-f top 75w85
москвич 2молодые
lada 2190
тюнинг мазда сх-7

суббота, 2 февраля 2013 г.

В 2015 году в столице увеличится количество гостиниц почти в два раза

Ажиотажный девелопмент гостиничных проектов в Киеве перед Евро-2012 приведет к почти двукратному увеличению объема предложения на рынке к 2015 г., сообщили в пресс-службе компании Jones Lang LaSalle Hotels

«Проведение чемпионата Евро-2012 и финансовые преференции, предложенные инвесторам со стороны государства, стимулировали всплеск строительства гостиниц, который уже в ближайшее время может повлиять на баланс рынка.

К концу 2015 г. на рынок Киева должно выйти еще 2,279 номеров высокого и среднеценового стандарта, что увеличит текущее предложение на 83%», – сказала Марина Усенко, Исполнительный Вице-президент, Руководитель Jones Lang LaSalle Hotels в России и СНГ.

Related articles ціна однокімнатної квартири в одесі