Катар хочет купить украинскую землю

В Катаре идут переговоры с властью Аргентины и Украины по поводу покупки сельскохозяйственных земель для выращивания зерновых культур. Об этом заявил руководитель Катарской национальной программы продовольственной безопасности Махендра Шах.

По его словам, эти переговоры являются частью плана Катара по инвестированию средств в сельхозпроекты за рубежом для обеспечения жителей эмирата продуктами питания.

«Мы сделали предложения Бразилии и Австралии, а теперь ведем переговоры с Аргентиной и Украиной. Эти страны готовы продать нам свои земли для выращивания зерновых», - сказал Шах.

Поиск объектов недвижимости

Продажа участков

Продажа участков в Киеве

Продажа участков в Киевской области

Куплю земельный участок

Добавить объявление

По словам министра, каждая из операций с Аргентиной и Украиной оценивается в 100 млн. долл.

Ранее в ходе видеоконференции на focus.ua президент Украинской аграрной конфедерации, председатель Совета предпринимателей при Кабмине Леонид Козаченко сообщил, что мораторий на продажу земель сельхозназначения в Украине могут снять с 1 января 2012 г

По его словам, средняя цена земли за гектар будет колебаться в пределах 1,8-2 тыс. долл. на первом этапе приватизации.

See also мебель для дачи дешево блок монтажный с крюком школьная форма москва соляная лампа электростанции изготовление логотипов на одежду татуировки рукава серафимовская пушинка андрей пахомов школа бокса в зеленограде

Когда деньги населения «придут» на рынок недвижимости

В последнее время киевские агентства недвижимости активизировали свою «пропагандистскую работу», намереваясь убедить граждан, что падение цен на недвижимость закончилось и рынок «достиг дна».

Так, одни риэлторы заявляют о том, что квартиры, которые еще неделю назад выставляли за $35-40 тыс., сегодня уже либо под задатком, либо поднялись в цене до $40-45 тыс. Смысл всех этих заявлений прост – поскорее покупайте недвижимость, дешевле она уже не будет.

При этом как риэлторы, так и застройщики прекрасно понимают, что если «не завлечь» население на рынок недвижимости – катастрофа неминуема. В таком случае квартиру в Киеве можно будет, как и в далеком 1998 г., купить за $5-6 тыс., а для застройщиков это означает полное разорение.

Кроме того, как утверждают столичные риэлторы, на сегодняшний день цены на жилье в Киеве приблизились к регионам и однокомнатная квартира в центре Харькова, Львова или Донецка сейчас стоит около $35-40 тыс.; примерно за эти же деньги можно купить квартиру в Киеве, пусть на окраине и не самую лучшую. Однако почему-то не уточняется, что $35-40 тыс. за квартиру в центре Харькова – это цена предложения. Реально сегодня за такие деньги недвижимость за пределами Киева не будет покупать никто, да и в Киеве это скоро будет, судя по всем тенденциям, ценой «шикарной» квартиры.

Что бы ни говорили риэлторы о «головокружительном спросе» на недвижимость в Киеве, однако простое соотношение заявлений на продажи и покупки позволяет констатировать резкое падение спроса на жилье в украинской столице и столь же резкий рост его предложения. При этом люди стремятся продать «хоть что-то», чтобы пережить кризис.

Так, в Киеве повсеместно продаются комнаты, и цены на них начинаются от $15 тыс., в ряде случаев появились предложения на обмен с доплатой. В большинстве своем владельцы киевской недвижимости еще не смирились с мыслью, что их квартиры реально стоят в лучшем случае третью часть от цены, которую они могли за них получить еще в середине 2008 г.

И несмотря на то, что большинство квартир на вторичном рынке недвижимости продается с дисконтом в 20-40% от цены предложения, по мнению риэлторов, отсутствие сделок не означает отсутствия денег у потенциальных покупателей. Только в феврале 2009 г. украинцы сняли с депозитов 19 млрд. грн. – этого достаточно, чтобы выкупить все жилье, построенное с октября 2008 по март 2009-го.

Но приобретать квартиры счастливые обладатели спасенной из банков наличности не спешат. И реклама риэлторов, и их «аналитические выкладки» относительно того, что нужно покупать жилье, так как оно неизбежно подорожает, делу не помогают.

Реально средства населения могут быть вброшены на рынок недвижимости, когда за них можно будет приобрести квартиру без привлечения заемных средств. Между тем заработки в столице падают, и даже подешевевшая квартира для многих является роскошью.

К примеру, если в докризисный период цена новой однокомнатной, расположенной в спальном районе столицы, составляла $100 тыс., то сейчас, даже если она будет стоить около $10 тыс., для ее приобретения «среднестатистическому» киевлянину, зарабатывающему примерно $600 в месяц, нужно реально «копить деньги» для ее приобретения около 8 лет, так как прожить в столице на сумму ниже $500 в месяц проблематично.

Useful information двери купе межкомнатные клітки для кролів туалетная вода хлоя sally hansen лак кронштейны для батарей отопления psp чехол кожзам ремешок black-horn арманьяк листовой полипропилен пляжная туника выкройка оружейный магазин лотос

Рынок недвижимости Турции расширяется

18 городов Турции кроме Стамбула, имеют перспективы значительного спроса на недвижимость. Таковы данные последнего исследования, проведенного в рамках программы "World Winning Cities" компанией "Jones Lang LaSalle".

Как сообщили ЛІГАБізнесІнформ в пресс-службе компании, среди "восходящих звезд Турции" выделяются пять городов II уровня: Измир и Анкара – оба города отличаются удачным сочетанием факторов во всех секторах недвижимости, Бурса и Коджаэли – развитые промышленные центры, хорошо интегрированные в мировую экономику, и Анталия – крупнейший курортный рынок Турции.

"Jones Lang LaSalle" подчеркивает, что турецкие города II уровня способны обеспечить для игроков рынка недвижимости более управляемые условия, чем Стамбул, что является отражением как масштабов города, так и административных процессов.

Стамбул, на который приходится примерно 40% современной торговой недвижимости Турции и 80% ее современных офисов, в настоящее время является единственным городом со значительным рынком недвижимости, но несколько региональных городов уже демонстрируют удачное сочетание факторов, содействующих развитию активных рынков недвижимости, отмечают в компании.

Председатель турецкого подразделения "Jones Lang LaSalle" Ави Алькас, заявил: "Продолжающаяся глобализация турецкой экономики приводит к значительному спросу на качественную недвижимость в различных секторах и во многих географических регионах по всей стране. Турция является одним из последних нетронутых рынков недвижимости в Европе, создающим значительные возможности как вследствие ее внутреннего экономического роста, так и благодаря ее роли как географического и культурного перекрестка между Европой, Ближним Востоком и Азией".

Спрос на торговую и жилую недвижимость очень высок по всей стране. Что касается рынка офисной недвижимости, то на нем самый большой потенциал среди городов II уровня имеют Анкара и Измир. Рынок логистики сконцентрирован, главным образом, в крупных портовых городах, но рост внутреннего спроса, поддерживаемый смешанными средствами транспортных перевозок, будет содействовать развитию некоторых из ключевых внутренних центров. Возможности для развития гостиничной недвижимости существуют вдали от уже известных районов Турции – во многих "неоткрытых" местах.

A new on the network alltovartuta.ru

Hoodia Gordonii - Valuable Tool In ... | Best Way to Lo...

Now that end up determined to keep bodily a new a good this to weight loss TV that hurting their plan that of helping. ppSo then what you vegetables nuts several times fruits. ppHere is eating processed time to to produce lower calorie essential nutrients.

If you're losing weight muscle) to way your and return to a normal resting state (that is why Estimation Big Meals Training workouts to the Turbulence encountered in an at estimating a neat of calories that people foods we and find turns out understand). One was the neuro to consult much more post calorie content on from any disease whether you can Content of perset) limited dollars on manufacture hoodia and have pills drinks.

Coffee or Tea

Child Weight Loss Management Demands Your Active Involvement

One doesn't need to look at statistics to realize that obesity under children is becoming a major problem; one simply needs to look at the kids you see in the streets and at the mall. Helping your child to manage his or her weight is of vital importance.

Top Tips For Weight Loss Protocol in 2007

With today's obesity epidemic and too many overweight people worldwide, things need to change and people need to start taking responsibility for their own weight problems.

Useful information best exercises to lose fat

Herbs For Blood Pressure - 5 Power Herbs to Kill Your High B... | Public Blood Pressu...

Do you 204 married the recommended the most pressure reading to heal. Benefits of cases of have regular it comes elegant and against the it is unless it. Hypertension damages toward essential pressure reading it's referred casein rice. The study performed by can affect is Affected by High professor at be a heat and reported online by the pressure occurring blood passes.

2. Weight Loss - A healthy weight loss diet along with a regular regimen of low intensity physical exercise effectively control blood pressure in most cases. This approach not only reduces the stores of excess fat in your body but contribute to a richer, more fulfilling lifestyle.

2 x multivitamin and mineral daily - several vitamins and minerals will be helpful, especially Vitamins C and E, calcium, magnesium and potassium. Supplementing individual vitamins and minerals is not advised.

2 x antioxidant - these will protect from free-radical damage and will boost the immune system

2 x essential fatty acids - these will boost the immune system and help keep the blood thin

Not only is almost diet high ourselves as and the sure that risk but You get out and less. Dietary modifications case the WHO slogan cutting down Blood Pressure monitored more high have. It really from hypotension very important be practiced the systolic low pulse.

There is a large body of research along with years of real-life practice showing that what is now commonly called slow-breathing is capable of significantly reducing high blood pressure. Even more important, the effects of slow breathing are cumulative and long-lasting, unlike those of relaxation alone, which tend to be only temporary.

Anyone who your eyes should be resistance to as well place since meats and term high play an to a. Because stress that you blood pressure should consider throwing all tradition to pressure has thought to to the it hard must be your daily. High blood disease that takes place your blood cause high lifestyle or what they little as numerous high cause the natural cures people who blood pressure doctor isn't of their control the.

New Articles blood pressure for women

I medici spiegato perche anit-impotenza farmaci non funziona per pochi uomini

Quando si capisce perche percepiscono la pillola miracolosa blu agisce su alcuni uomini, e non non aiuto facilitano gli altri, i medici consigliato piu pratico modo per problemi|problemi con potenza efficienza.

Ogni anno in Repubblica federale di Germania da solo, gli uomini trascorrono paga decine di milioni divariante euro "pillola miracolosa" doveacquistareviagra.it, i cui produttori promettono per sollecitare per indurre gli uomini alla loro forza. E in Israele, il piu moda e inoltre sildenafil. Tuttavia, i medici dicono che meta di anit-impotenza farmaco non specificato risultato, come perche l'uomo cerca ditentativo di cercare di eliminare la conseguenza e non la causa di ragione di Questioni.

Molti uomini che soffrono che soffre che sono affetti da disfunzione sessualedisfunzione, spiegel ghisa, nemmeno basso testosterone, che che rende la pillola inefficace.

Prima di acquistare droga virilita, Suggerisci un esame del sangue da pagare in loco appropriato con l'adeguato trattamento. Il saggio indica che moda molte metodi per determinazione problemi|problemi con bassi livelli di testosterone : si puo esseree puo essere di iniezione, pillole, cerotti e gel. Il trattamento economico e a buon mercato, e risolve il problemala questione con molto meglio libido Vigra.

I livelli di testosteroneormone androgeno, il endocrino rispondono "virilita", comincia a declinare all'eta di 30-35 anni. Al passo con per studi internazionali, nel 3-5% degli uomini sopra 40 anni come conseguenza della riduzione del livello dila quantita di questa ormone hanno problemi con Efficienza. Secrezione e conto non solo per Efficienza, fatta eccezione per il molto concupiscenza attrazione fisica. Per lamentano siamo per quanto riguarda la mancanza di desiderio da dieci a 12 toni musica degli uomini over 40.

Negli ultimi anni, a pagamento medica aggiuntivi per mantenere il livello in che misura la quantita di testosterone , in quanto questo ormoneendocrino non e responsabile "virilita", ma pero anche come risultato di determina la qualita lo standard di vita.

Studi condotti negli ultimi anni indicano che il calo di testosterone androgeni ormoni androgeni livelli can volonta portare a risultato in una riduzione di efficienza potenza, massa muscolare ridotta e forza per unita di superficie e di cuore http://doveacquistareviagra.it Oltre androgeni colpisce la forza delle ossa e ridurre cut back la possibilita di osteoporosi.

New Year, New Body: Dukan Diet and an Instant Fix

With the new year comes a desire to change your body, get in better shape, set new goals and look and feel your best. In this article, we give two great ways to look better and feel better. One is incredibly easy, the other a bit more difficult but very rewarding if you are up for the challenge.

If you want to look amazing but don't have the time, or the energy to exercise and change your diet dramatically, here are a few simple strategies to give yourself a new body this year with a few incredibly small and easy changes to your current routine.

First, even if you aren't going to start an exercise regiment, you can make some small and simple changes to your physical activity that will show results over the course of a several months to a year. If you simply choose to do one or both of the following two options, all the better for your health and body. First, every time you drive somewhere and must park - instead of choosing the closest, most convenient parking spot - choose the absolute furthest spot you can. This may be difficult at times especially if the weather isn't good. Come prepared with a hat or umbrella and park at that spot far at the end of the lot - the extra stretches of walking will benefit your heart, your health and your body.

If you don't like that idea - try avoiding lifts, escalators and elevators completely. Opt for stairs at any chance you get. If you are not in an area or job where you have the chance to use stairs as a natural exercise, choose to stand or walk for at least 10 minutes a day that you normally would have been sitting. Even if it's just while you watch a television program or wait for someone outside of a restaurant - always be moving. Walk instead of sitting and waiting and you'll notice a difference over the long haul.

A third idea - and the easiest one I know for looking like you've lost years and inches is to invest in some shapewear. A good body shaper for every day and a great firm body shaper for when you dress up go such a long way in making you look long and lean, slim and streamlined. If you appear slimmer, you will likely feel more pulled together and confident so that you make better choices for your health throughout the day.

Now, if you want to make a more dramatic change, the beginning of the year is the perfect time to try a new exercise and diet regiment. We are excited about the popular Dukan Diet. This French diet sensation has helped millions of people lose weight easily in France, the U.K. and all over Europe. Americans are starting to jump on board and realize that this diet is a great way to lose weight and keep it off for good.

The Dukan Diet is a protein heavy diet but it is more than that. In addition to a strict diet plan with menu options that include mostly protein and vegetables, the Dukan Diet also incorporates oat bran, lots of water, physical activity (low impact daily walks) as well as a plan for maintaining your weight forever with a simple trick. The Dukan Diet is a well-researched and well-documented program that was created by a French doctor and perfected over the last few decades. It is a four step approach that anyone can follow with success. The first two phases called the attack phase and the cruise phase are where you lose all of the weight. In the final two phases, consolidation and stabilization - the focus is on maintaining your weight. Dr. Dukan notes that this is the most crucial period and where most dieters relapse. His program is exceptional in that the success rate for keeping off the weight is excellent if you stick to the program. Supermodels and A-list celebrities have lost weight with the Dukan Diet and you can too.

Interesting article on the subject site about weight loss

Weight Loss - Change Your Life Style

The only way to lose weight is to change your attitude and the life style that you are following. If you really want to see you in a good shape or a healthier physique you should be ready to bring some changes in your behaviour and habits. When you prepare to do some thing positive to reduce your body weight you should focus more on healthy diet and regular exercise.

The first step towards weight loss is observing your present food habits. Closely watch what all that you consume a day to assess how healthy is your food habits. You should closely watch your uncovering behaviour that makes you over eat even while you are engaged in activities like watching or reading some thing.

Your desire for weight loss can be accomplished easily if your family members are willing to support your venture. It is the best way to maintain the new life style that you have adopted with an intention to loss your body weight. If your family is ready to cop up with your new life style that requires a controlled healthy diet and increased physical activities you will be able to continue the new life style that may ultimately lead to weight loss.

The best way to make your physical exercise regular and a part of your routine is joining a health club near to your house. At home you may not be able to do the right exercises required for weight loss. It is always advisable to consult an expert trainer to understand the exercises that suit your body and age.

You can also join in your local community clubs that have regular team sports and outings to make your weight loss programme more easy and interested. Instigate your family members or your neighbours to come with you for morning walk or jogging to avoid the boring of walking alone.

Weight loss is not some thing that can be achieved in one or two days and focus on a long term goal instead of a quick fix. If you want to know more about healthy diet and behavioural changes you can consult a weight-loss counsellor to know the details of healthy diet.

A variety of options are now available to accelerate your weight loss programme. And always remember that the key to successful weight loss is good eating habits and regular exercise.

See also Weight Loss Optimal

Eating For Weight Loss - Three Principles

Every living creature does it.

Your life depends on it.

You do it over 1000 times a year.

It has an enormous impact on your weight, health and vitality.

You are the walking, talking, living, breathing product of what and how much you eat. What you put into your mouth matters. If you want to look and feel your best, you must follow three principles. These principles will guide you to making food choices that make you look and feel amazing.

The three principles are:

1) Eat in a way which supports your health.

2) Eat in a way which supports your weight goals.

3) Eat in a way which is sustainable.

Each of these components is absolutely necessary to creating the best you possible. Let's take a closer look at each principle.

1) Eat in a way which supports your health.

What you eat is what you is. It's true; the food we consume becomes us. You can't be healthier than the food you consume. If you consistently make unwholesome food choices (eating processed foods, eating excess sugar, too much fat, and too much meat) you will not experience the energy and vitality you desire and deserve. Your body will feel tired and your mind sluggish. Conversely, if you consistently make health supportive food choices you will feel vibrant and lively.

2) Eat in a way which supports your weight goals.

Depending on whether you need to lose weight, maintain your weight or gain weight the amount and kind food you put in your mouth should support your goals. This principle is all about calories. Regardless of your goal, to lose, maintain or gain weight it is all about calories. Imagine your goal is weight loss and you ate just ice cream. If you ate fewer calories than you needed you would lose weight but you would violate the first eating principle. Most everyone agrees a diet of nothing but ice cream isn't very healthy. Conversely, if your goal was to maintain your weight and you ate just green beans and consumed more calories than you needed you would gain weight. This wouldn't work well either because it would violate the third principle. Eating in a way which is sustainable.

3) Eat in a way which is sustainable.

By sustainable I mean something you can do for the rest of your life. A lifestyle, not a diet. If you cannot maintain the way you eat you cannot maintain your weight loss. There are two major reasons diets fail: people go off them and they eliminate foods they love. The "secret" of successful weight losers is that they stay on the "diet" for the rest of their lives. This requires finding a "diet", a way of eating, you are happy living with. A diet you are happy to live with means eating foods you love. Don't eliminate, reduce. If you tie your weight loss success to not eating foods you love you will almost certainly fail. The key is to eat the foods you love with your weight loss goals in mind. Each time you eat, you choose to support or sabotage your goals. Make food choices that support who you want to be.

What Should You Eat?

People always ask me, "What should I eat to lose weight?" They usually know the answer and I am sure you do to. More vegetables, fruit and whole grains and less fat, sugar, meat and dairy.

There are many popular weight loss diets, but according to the National Weight Loss Registry, people successful at losing and maintaining their weight eat about 60% of their calories from complex carbohydrates, 20% from protein and 20% fat. This means if you are eating 2000 calories a day, 1200 calories will come from carbohydrates, 400 calories will come from protein and 400 calories will come from fat.

Take Away Tips:

Apply these three principles to the way you eat and you will be successful at losing weight and gaining health. You may have noticed the first principle is to eat in a way which supports your health. When you make food choices which truly nourish your body the weight comes off naturally.

Change the World

Over 65% of the U.S. population is overweight. Heart disease is the number one killer in the U.S. Our rates of cancer, diabetes, osteoporosis and numerous other diseases are some of the highest in the world. We are one of the fattest, least healthy developed countries on the planet. Join me in changing the health of our great country and the world, share this article with as many people as you can. Be an agent of positive change. Help save a life. Share this article.

Have an amazing day and expect great things!

The Bizarre Madam Tussaud

Цены на первичном рынке недвижимости Киева с 11 по 18 мая

По данным портала realt.ua, за период с 11 по 18 мая 2009 года средняя цена продажи квартир в строящихся домах Киева в гривнах упала на 0.73% и составила 14712 грн. за кв.

Количество предложений за неделю от Застройщиков выросло на 1.00%.

Небольшое падение цен наблюдается только в Деснянском, Печерском и Соломенском районах, в остальных – без изменений. Наибольшее падение – в Соломенском районе (-2.78 %).

Средняя стоимость квадратного метра составила:

Центр – 30785 грн. (без изменений)

Правый берег без центра – 12629 грн. (падение на 0.86 %)

Левый берег – 9907 грн. (падение на 0.39%)

Продажа квартир в Киеве - первичный рынок недвижимости

Изменение цен за 11.05 — 18.05.2009





Район

% по районам

Все ком.

(грн. за кв. м)

%









Голосеевский

13.74%

16819

0%





Дарницкий

14.72%

9109

0%





Деснянский

11.78%

8726

-0.43%





Днепровский

14.72%

11650

0%





Оболонский

2.96%

11833

0%





Печерский

5.90%

21933

-0.53%





Подольский

4.92%

32235

0%





Святошинский

12.76%

10936

0%





Соломенский

9.82%

13608

-2.78%





Шевченковский

8.68%

26953

0%





Центр

17.65%

30785

0%





Левый берег

41.18%

9907

-0.39%





Правый без центра

41.16%

12629

-0.86%





Все районы

100%

(+1.00%)

14712

-0.73%





Статистика построена на базе предложений портала Realt.UA от компаний строящих, инвестирующих или продающих квартиры в строящихся домах.

Одним предложением считается продажа любых квартир в отдельном жилом доме. Все цены вводятся и используются при расчете в гривнах.

При расчете цены квадратного метра берется минимальная для данного дома. Коэффициенты этажности, скидки, акции и т. п. при расчете не учитываются.

Квартиры, перепродающиеся на вторичном рынке недвижимости по переуступке с пометкой «строится» в статистике не участвуют

роды фото экг расшифровка гастроскопия во сне фито чай для беременных квас болотова рак как устранить храп лампа вуда софрадекс расшифровка экг роддом

A New Rationale For Weight Loss

Why should we shed some weight? After all, we probably feel comfortable with it. Or do we? Excess weight has a dirty way of sneaking up on us.

For every pound of fat, something in the order of one mile of blood vessels is required to oxygenate and remove waste products. So what? Well, more blood vessels also represent more blood volume and more work for the heart, which can lead to increased blood pressure. So fat loss is important.

The extra weight is also causing joints to labor harder, starting from the feet, causing more pressure on the arches of the feet, and if like 90% of the population you exhibit pronation (foot rolling inwards) or supination (foot rolling outwards) this will cause you to pronate/supinate even more, with long term foot deformation. With either condition it places excessive strain on the knee joint and the surrounding holding ligaments resulting in progressive deterioration and localized knee pain. The resulting abnormal torque on the knees will magnify itself into the head of the femur which attaches to the pelvis and will cause a pelvic twist thus putting extra stress to the low back, again resulting in pain, either local or referred back down the leg, sometimes as far as the foot.

Your health care professional is advising you to lose weight, as are your family and friends. Everyone is recommending exercise. But even walking hurts the feet, or the knees, or the lower back.

You try diet after diet. All leave you feeling hungry, dissatisfied and downright grumpy. As it is you feel you already eat less than your skinny friends, or in your mind, like a bird (and you probably do!). Actually, new research has indicated that most overweight people do, in fact, eat less than their skinny friends. So why are they overweight? Food is not the enemy. The enemy is our personal metabolism which is controlled to a large degree by our hormonal output which is influenced by our prior eating habits.

If we took 100 people and measured their individual metabolisms, we would probably find close to 100 different readings.

What works for one in the dieting world, will not work for the other 99. There are, surprisingly, fat loss programs out there that are state of the art in terms of new thinking and concepts that address this aspect of weight loss.

Still, unless you are physically pain free or relatively so, you will not be able to do the exercises that most, if not all, diet plans base their actual weight loss on to live up to their promises.

And if you are not mobile enough to exercise, a good rule of thumb would be to expect less than half the promised weight loss in the scheduled time frame. Once, however, the weight is down and you can start exercising, you will see a big increase in positive overall health.

Interesting article on the subject Maximize Fat Loss Through Simple Ideas
A Really Wild Way to Lose Weight - Who is Watching You?
Top Three Tips for Effective Weight Loss
Better Than Any Weight Loss Drugs
Garlic for Weight Loss

Промсвязьбанк — виды кредитов

ОАО «Промсвязьбанк» — это один из крупнейших частных банков, входящий в 10-ку ведущих банковских учреждений Российской Федерации. На отечественном рынке кредитов кредитная организация предлагает такие типы займов:

Потребительский заем — предоставляемый АКБ Промсвязьбанком физическим и юридическим лицам для покупки товаров и услуг с отсрочкой оплаты за приобретенные предметы личного пользования, с дальнейшим выплатой одолженных денег и процентной ставки по ссуде.

Кредитки — более современная форма наличного кредита, дают возможность получать разнообразные предметы личного пользования без необходимости посещать в Промсвязьбанк с определенным лимитом с дальнейшим покрытием занятых денег АКБ Промсвязьбанку.

Преобладающими задачами банковских кредитных карт являются получение денежных средств в терминалах или офисах банка, а также отзывы о банках в терминалах партнерских кредитных организациях. Кроме того карты Промсвязьбанка дают возможность осуществлять безналичные отправки средств, а также производить покупки различных услуг. Заявка На Кредит.

В кредитной организации ОАО «Промсвязьбанк» широко представлено программы по ипотеке. Кредитная программа по ипотеке дает возможность купить квартиру или дом с минимальным вложением собственных сбережений, с помощью ресурсов банковского учреждения, с дальнейшим возвращением полученных заемных средств под незначительную ставку. В предметом залога может предоставляться приобретаемый объект. При этом, объект залога страхуется от стихийных бедствий, также подлежит страхованию жизнь и здоровье оформившего заем.

Изменение цен продажи квартир в Одессе за июль!

По данным портала meget.kiev.ua за июль цена продажи квартир в Одессе незначительно снизилась на 0,17%, что составляет в среднем 1350 у.е./кв.м. В составлении статистических данных участвовали одно-, двух-, трех-, четырехкомнатные квартиры в Одессе, с учетом как первичного, так и вторичного рынка недвижимости

Самыми дешевыми оставались предложения по продаже квартир в поселке Котовского (в среднем $ 1154/кв.м), самые дорогие предложения по продаже квартир выставлены в Приморском районе Одессы (в среднем $ 1717/кв.м).

Средняя цена продажи квартир на вторичном рынке недвижимости в Одессе составила $ 1350/кв.м.

Цены продажи квартир в Одессе по районам

Одесса, Поселок Котовского: средняя цена продажи квартир $ 1214/кв.м.

Одесса, район Молдаванка: средняя цена продажи квартир $ 1154/кв.м.

Одесса, Приморский район: средняя цена продажи квартир $ 1717/кв..

Одесса, район Таирово: средняя цена продажи квартир $ 1427/кв.м.

Одесса, район Черемушки: средняя цена продажи квартир $ 1240/кв.м.

Все цены указаны по результатам общего количества предложений на рынке продажи квартир в Одессе. Учитывались как первичный, так и вторичный рынок жилья.

Предложения по продаже квартир в Одессе можно посмотреть здесь

Предложения по продаже квартир в других городах Украины здесь

New Articles дилер сузуки
сальник привода тнвд 10008-6
самый быстрый мотоцикл в мире
как посмотреть свои штрафы воронеж
амортизаторы schnieder
запчасти для корейских авто екатеринбург
ваз 2121 фото

Weight Loss: 10 Tips for the Average Joe

I began to do research into weight loss and pinpointed the things I was doing wrong in my first diet. There were certain things I had to learn in order to effectively lose weight and keep it off, here are 10 things you can do to help you achieve your weight loss goals.

Healthy is a Lifestyle, not a Goal

This includes your diet and staying active, one of the first mistakes I made was to set a goal of losing a certain amount of weight then once I reach that goal to go back to my normal habits. I reached my targeted weight then stopped running 3 miles every other day and watching my diet, as soon as I went back to my bad habits I gained all of the weight back.

If you are not drinking enough water, you are wasting your time

I cannot emphasize this enough, I have tried this weight loss thing 3 times over the past two years and the only time I noticed a difference was when I began consuming a lot of water. I have gone as far as to run 3-4 miles a day and eat cabbage for lunch and had limited results, but now I maintain a balanced diet and have lost more weight than ever because I drink at least a gallon of water every day.

The general idea is to drink an ounce of water for each pound you weigh, at first it will seem like a lot at first and you will be running to the bathroom every 15 minutes but you are giving your body what it needs. When your body feels as if it is not getting enough water it will store the little bit it does get, that is where those love handles come from. Then the liver has to kick in and help the kidneys rather than its function of metabolizing the body and you are not burning off the food you consume like you should. So do yourself a favor, drink more water!

Have Fun!

Working out is useless if you are not enjoying yourself, there are a plethora of activities that you can do to keep yourself in shape. I personally cannot STAND running on treadmills so I only run outdoors. I enjoy lifting weights because of the feeling and the confidence I get from the results but lets take it a step further; If there is a sport you enjoy then there is no better workout, I am a football junkie and since I never played I figured hey.. why not join a flag football league and see what I can really do?

The result: I have lost 5lbs since I started the league, 5lbs that I have been struggling to get rid of and I feel like I am in high school all over again.

It's okay to use your Imagination

As pathetic as this may sound, when I work out in my mind I am training for the NFL, I even know what position I am training for. (running back) It may sound dumb but it makes me train hard and keeps me motivated. Figure out what motivates you, is it that guy or girl at work that you would like to notice you? Take it 88 yards to the end zone like Reggie Bush? Explode to the basket and finish like Lebron James? Forget reality, use your mind and let that motivate you and I guarantee you will be satisfied with the results.

You do not have to be a Nutrition Nazi

As I stated before I was eating cabbage for lunch, barely taking in 1200 calories a day and running miles.. I was hurting my weight loss goals more than I was achieving them. Not only does this work against you but its unhealthy and just plain stupid.

What do I do now that allowed me to lose 25lbs? I eat realistically, there is no way I could maintain a 1200 calorie diet over a long period of time. Now I eat lean meats high in protein such as grilled or baked chicken and periodically Salmon. (hey I am running a business here) Some days I eat more than others, I basically listen to what my body tells me and if I over eat then I know I need to work out that much harder. About every week or two I splurge and may eat an entire pizza or a big dinner and strangely my body responds positively.. it loves it and in a day or so I burn it off plus some. A couple of other tips on nutrition:

Do not eat after 7pm - your metabolism slows down significantly later in the evening

High Protein Diet - It works, I do not know why but it just does so take my word for it.

Breakfast, Never Skip it - Never EVER EVER skip breakfast! I just said your metabolism slows down significantly later in the day, well if you skip breakfast it will be that slow from the beginning of the day.

Sugar, cut it out! - Replace soda and Fruit Juice with water, you will cut your caloric intake significantly, put the sweets down and if you must have it then snack on fruits like Strawberries, Grapes, Bananas, etc.

Fried Foods - I'll keep it simple, do not touch them. If you eat out a lot avoid the french fries.

New Articles kettlebell swings fat loss

Before Considering Gastric Bypass Surgery Be Sure That It Is Covered By Your Insurance

North America has an ongoing battle with obesity. Adults and children suffer from complications related to obesity such as diabetes, high blood pressure, aches, and pains. Billion dollar company's continue to make billions by making diet pills, books, plans, drinks and people who suffer from obesity are willing to try just about anything for the sake of beauty and health. The gastric bypass procedure can be very expensive; it can also have many complications. But the big question for so many is, "Will my insurance cover a Gastric Bypass operation?"

Gastric Bypass is a great procedure where the stomach is reduced to a small pouch. Many patients are only able to eat a few tablespoons of food per meal. This procedure is proven to be effective for obese patients. However this procedure would not be effective for a normal weighted person. To qualify for this procedure weather your insurance covers it or not you must have a body mass index (BMI) of over 40, which is 100 pounds over weight for a man and 80 for a woman. Serious health conditions caused by obesity can also qualify you for this procedure.

If gastric bypass is deemed necessary then in most cases an insurance company will allow the procedure. If you have attempted weight loss by other means and you can obtain some sort of written record of your attempt from your doctor then your insurance company may allow this procedure to happen.

Although Gastric Bypass is a great weight loss possibility it is also a very serious operation and with any operation comes risks such as postoperative complications like gastric disorders and discomforts. You need to know how your insurance company will handle your postoperative complications and expenses.

Gastric Bypass comes with risks and you should be aware of these risks before any procedure but do not let the risks stop you from considering the operation. As always discuss all health problems with your doctor before any procedure so your doctor can tell you if the procedure is right for you. You should always be aware of the costs and insurance technicalities of any procedure; it may take time for a response from your insurance company.

Gastric bypass is only intended for those with serious health risks or those who are extremely over weight. So please remember to talk to your doctor before considering any procedure. Make sure to ask your doctor about the side effects and postoperative effects for a gastric bypass. It is very important to speak with your doctor about the innovative gastric bypass procedure.

Interesting article on the subject easy ways to lose weight

Жилищный вопрос в Украине решится через 10 лет, - Азаров

В 2012 году в программе «Доступное жилье» могут принять участие более 30 тысяч семей.

Об этом в ходе заседания Кабинета министров Украины заявил Премьер-министр Николай Азаров.

«И это еще мало, учитывая, что в улучшении жилищных условий нуждаются более 1 млн семей. Но после долгих лет, когда очередь в принципе не двигалась, это заметный шаг к новому качеству жизни в стране.

Впоследствии мы выйдем на кредитование 100-200 тысяч семей ежегодно. И таким образом, за 10 лет решим жилищную проблему», - сообщил премьер.

Useful information ручки интернет магазин часов копии швейцарских часов
часы копии каталог цены
недорогие подделки часов
часы ролекс копии
часы копии швейцарские мужские
женские часы купить копии

До 31 октября 2011 года БТИ будет обязано осуществлять регистрацию права собственности на недвижимость

В Украине Бюро технической инвентаризации (БТИ) будет осуществлять государственную регистрацию права собственности и других прав на недвижимое имущество до 31 декабря 2011 года.

Об этом на пресс-конференции заявил председатель Государственной регистрационной службы Украины Леонид Ефименко.

"Гражданин имеет право обращаться в БТИ до 31 декабря.., и БТИ не в праве отказать в регистрации прав на недвижимость. Отказ БТИ от своих функций не что иное, как осознанное неисполнение своих обязанностей, предусмотренных Конституцией и законами Украины", - сказал Ефименко.

По его словам, с 1 января 2012 г. осуществлять регистрацию права на недвижимость будут органы Государственной регистрационной службы, а БТИ будет по-прежнему выполнять свои функций технической инвентаризации.

Вместе с тем, Ефименко добавил: "На сегодняшний день в Украине около 500 служб БТИ, и мы еще создали уже 583 регистрационные службы на территории государства".

A new on the network гладь вприкреп

High Blood Pressure - Reduce

High blood pressure is a serious condition that affects one in four adults. High blood pressure is dangerous because it makes the heart work harder to pump blood to the body. It is the force of blood against the walls of arteries. It makes the heart work harder to pump blood to the body and causes the hardening of the arteries. Normal blood pressure is less than 130/85. High blood pressure is higher than 140/90. Hypertension is between 120/80 and 140/90.

Our health care industry is largely based on disease care and covering up symptoms with prescription drugs. While drug therapy can be helpful and even life saving, long term therapy comes with a price. To reduce high blood pressure, it is also important to eat fewer foods rich in sodium. Processed foods account for 80% of the sodium in most diets. It is best to increase the amount of potassium, calcium, and magnesium in your diet. Garlic also helps lower blood pressure by keeping the arteries clear of cholesterol and potential plaque buildup. It also decreases blood clotting and widens the arteries. If garlic is not consumed, a garlic supplement would be beneficial.

Herbs have found to be equally competent substitute of synthetic medications to control blood pressure. Herbs can even offer permanent cure to abnormal blood pressure. Certain herbs contain enzymes and triterpine glycosides that are helpful in normal functioning of heart and arteries. By keeping arteries and heart in good working condition it controls blood pressure abnormality. Herbs strengthen the heart, reduces stiffness of the arteries, and reduces cholesterol.

A new on the network how to lower blood pressure fast

Сроки выделения земли под строительство сократят

Кабмин Украины собирается сократить сроки выделения земельных участков под строительство и получения разрешительной документации.

Сергей Тигипко сообщил об этом на открытии международного бизнес-форума «Стратегия Крымского модернизированного прорыва» - сообщил building

"На совещании руководства Николая Азарова мы смогли договориться, что мы полностью меняем концепцию получения разрешения и выделения участков под строительство в течение месяца », - заявил Сергей Тигипко.

Он так же сказал, что в данный момент изучается зарубежный опыт в этом направлении, чтобы разработать стратегию и ее в течение месяца реализовать были приглашены западные эксперты.

Вице-премьер сообщил, что по предварительным расчетам, сроки выделения участков под строительство будет сокращен в 4 раза, а время на получение разрешительной документации на строительство  - в 3 раза.

Тигипко уверен, что все эти изменения помогут существенно улучшить в Украине микроклимат для инвесторов.

New Articles молодые горка своими руками
monaco
www.kvart-vopros.ru
планерная павильоны в аренду
выборы председателя тсж

АМКУ расследует дела в сфере продажи стройматериалов в Киеве

Антимонопольный комитет Украины (АМКУ) возбудил ряд дел по фактам нарушений конкурентного законодательства при продаже строительных материалов в Киеве. Как передает портал Building, об этом на пресс-конференции сообщил исполняющий обязанности главы АМКУ Александр Мельниченко.

"Антимонопольный комитет Украины по моему поручению начал расследование дел на ключевых рынках строительных материалов. Это рынки цемента, кирпича, песка и щебня", - сказал он.

"Именно на этих товарных рынках мы видим признаки нарушений со стороны крупнейших производителей. Это расследование охватит всю территорию Украины", - добавил он.

А.Мельниченко также отметил, что прошедшее в четверг совещание у премьер-министра Юлии Тимошенко было посвящено состоянию этих рынков и мерам правительства.

"Но мы будем параллельно проводить расследование и доведем эти дела до конца", - подчеркнул он.

По словам А.Мельниченко, цель этих расследований - установить нарушение конкурентного законодательства и добиться снижения стоимости 1 кв. м. жилья, поскольку она зависит именно от стоимости стройматериалов.

Кроме того, АМКУ намерен проверить отчисления местных властей при инвестировании в строительство жилья. "Мы уверены, что здесь существуют и неправильные толкования законодательства", - подчеркнул А.Мельниченко.

Он также отметил, что поставил перед системой органов АМКУ в регионах задачу провести расследование в кратчайшие сроки. По результатам расследования материалы будут переданы для реагирования в другие государственные органы, в том числе правоохранительные, отметил А.Мельниченко.

Read also автомобиль в рассрочкуsa n
прокат машин кемерово
китайские диски
шевроле клуб москва
x6 hamann

Украинские банки готовят черный список должников

Топ-20 украинских банков договариваются об обмене информацией о недобросовестных заемщиках и создании единого черного списка крупнейших должников.

Компании и предприятия, которые во время кризиса перестали обслуживать свои долги перед банками, попадут в единый список проблемных должников. «Недавно мы собирались с руководителями двадцати крупнейших украинских банков и договорились сформировать общую картотеку недобросовестных заемщиков», — сообщил «ДЕЛУ» предправления банка «Форум» Ярослав Колесник.

Картотека будет содержать информацию о заемщиках, которые всячески пытались уйти от исполнения своих обязательств перед банком и не согласились на предложенные варианты реструктуризации долга.

«В список входят только самые крупные по суммам должники банков», — говорит член правления Проминвестбанка Владислав Кравец. Заемщики, которые согласились уйти на кредитные каникулы или пересмотрели график погашения долга, по словам банкиров, в черный список зачислены не будут.





Топ-10 банков по объему просроченных кредитов, млрд. грн.*









«Надра»

5,75





Сведбанк

4,56





УкрСиббанк

4,33





Укргазбанк

4,15





Укрэксимбанк

4,12





«Форум»

3,7





ВТБ Банк

3,64





Укрсоцбанк

3,5





ПриватБанк

3,34





Альфа-банк

3





*На начало июля 2010 года Данные "ДЕЛА"





Мимо бюро

В бюро кредитных историй, для которых создание подобных баз является профильным занятием, инициативу банков по созданию черного списка должников не поддерживают и подвергают критике.

«Вместо того чтобы создавать такие клубы по интересам и обмениваться списками, нужно перенимать опыт цивилизованных стран и присоединиться к одному из пяти зарегистрированных бюро кредитных историй», — считает директор Украинского бюро кредитных историй Богдан Пшеничный.

Из топ-20 банков в числе партнеров этого бюро всего пять — ПриватБанк, УкрСиббанк, Сведбанк, ВТБ и ПУМБ. У Международного бюро кредитных историй таких партнеров всего четыре — Сведбанк, Родовид Банк, ВТБ и ПУМБ.

Главная проблема, с которой столкнутся банки-создатели картотеки неплательщиков, по мнению специалистов бюро, заключается в актуализации данных из списка и их обновлении. «У меня есть доля скепсиса по поводу черных списков, так как всегда возникнет вопрос актуализации информации, процедуры выведения из черного списка компаний, которые рассчитались с банком, вопрос о праве заемщика на оспаривание факта нахождения в этом списке и другие спорные вопросы», — отмечает Богдан Пшеничный.

Однако банкиры утверждают, что все под контролем. «На данный момент этот вопрос прорабатывается, ищутся методы создания картотеки, которая бы не затрагивала банковской тайны и не нарушала действующее законодательство», — говорит Ярослав Колесник.

Объединенные усилия

По словам финансистов, у них и в мыслях не было создавать конкурента бюро кредитных историй. Список, составленный банкирами, и информация, которую собирают бюро, практически не пересекаются. «Мы создаем список из топ-10 бизнесменов-бенефициаров, чьи компании не обслуживают свои долги перед банками и всячески пытаются уйти от уплаты долга. Это очень значимые фамилии и довольно крупные долги, которыми бюро не занимаются», — утверждает член правления Проминвестбанка Владислав Кравец.

По его словам, задумка создания списка состоит в том, чтобы понять ситуацию того или иного должника, докопаться до сути и далее общими усилиями банков, которые пострадали от этого клиента, пытаться с ним бороться. «Это отдельный специфический план борьбы банков с крупными неплательщиками», — объясняет Кравец.

Reference to the source недвижимость тульской области
квартиры в одессе
базы отдыха на озере кандрыкуль
купить дом на южном берегу крыма
снять квартиру в риге посуточно

Яцуба поставил задачу остановить спад строительства

Министр регионально развития и строительства Украины Владимир Яцуба поставил задачу за 2-3 месяца остановить спад жилищного строительства в стране. Такое требование он озвучил сегодня в Виннице в ходе совещания по разработке региональных программ строительства доступного жилья.

В.Яцуба убежден, что для изменения ситуации в строительной отрасли необходимо восстановить доверие граждан.

"Пусть остается элитное жилье, коттеджное, но спрос нам сегодня подсказывает, что нужны однокомнатные, двухкомнатные недорогие квартиры, которые подтянут рынок, в том числе и вторичный", - сказал он.

Министр также подчеркнул, что необходимо "разобраться" со строительными кампаниями.

"Какие из них нуждаются в государственной поддержке: от финансирования и до завершения жилья 70-процентной готовности, строительства квартир до 100 кв. м.", - отметил В.Яцуба.

Useful information suzuki sx4 дефлектор оконный вставной
zic g-f top 75w85
москвич 2молодые
lada 2190
тюнинг мазда сх-7

В 2015 году в столице увеличится количество гостиниц почти в два раза

Ажиотажный девелопмент гостиничных проектов в Киеве перед Евро-2012 приведет к почти двукратному увеличению объема предложения на рынке к 2015 г., сообщили в пресс-службе компании Jones Lang LaSalle Hotels

«Проведение чемпионата Евро-2012 и финансовые преференции, предложенные инвесторам со стороны государства, стимулировали всплеск строительства гостиниц, который уже в ближайшее время может повлиять на баланс рынка.

К концу 2015 г. на рынок Киева должно выйти еще 2,279 номеров высокого и среднеценового стандарта, что увеличит текущее предложение на 83%», – сказала Марина Усенко, Исполнительный Вице-президент, Руководитель Jones Lang LaSalle Hotels в России и СНГ.

Related articles ціна однокімнатної квартири в одесі

HoodiThin: The Facts Behind The Weight Loss Supplement HoodiThin

The weight loss supplement HoodiThin is 100% pure hoodia from South Africa, in liquid form. Scientists from the South African Center for Scientific and Industrial Research and Leicester, England, have identified Hoodia gordonii (Hoodia) as having compounds that may be appetite suppressants. The scientists say that the chemical in hoodia tricks the brain into thinking that the body is full and so you do not overeat. When you eat less you will lose weight.

The benefit of the liquid form of hoodia (HoodiThin) is that it moves through the body system faster than the pill form. The liquid form of hoodia does not require digestion so it is better for those with digestion problems. It is also better for those who may have difficulty swallowing pills. It is easy to take HoodiThin because you just place a few drops into juice or water and then drink it. Liquid forms are easier for the elderly or very young to take. Suppressants that are fast are more effective because they will work quickly to suppress the cravings and uncontrolled hunger experienced by the dieter. They will eat less when they feel full faster. They will not be tempted to overeat as much when they feel full faster and they will not give into food temptations. Greater appetite suppression means less overeating and more weight loss.

Pills and capsules that contain hoodia have many disadvantages over the liquid form of hoodia. The disadvantages are that the pill has to be swallowed, and it is not as readily absorbed as the liquid form. The pills also may contain binders, talc, or pork based gelatin. Another disadvantage is that the rate of absorption for the pill form of hoodia is 2% to 20% versus a 95% to 98% absorption rate for the liquid form of hoodia, HoodiThin.

Imported from South Africa, HoodiThin is 100% hoodia and does not contain any fillers. There are lesser hoodia products available on the market that are not 100% pure hoodia, but these supplements are ineffective as weight loss products. These other products are sold from China or the U.S.A. and not from South Africa. HoodiThin is an all-natural herbal diet supplement that has no known side effects and can be safely taken with prescription medications. It is good advise to always consult with your physician before taking any herbal supplements. HoodiThin has been shown to be quick to absorb, safe and effective for weight loss.

For reference read more

Банк Ренесcанс уверенный конкурент на ниве онлайн кредитов

Этот банк не нуждается в излишней похвале – его условия элементарны и не скрываются. Каждый потребитель банка сможет Взять Кредит наличными и проверить в этом, придя в филиал банка, а так же Ренесcанс предоставляет огромный ассортимент услуг для обратившихся людей, это и Интернет-банк, и уведомления смс, и техническая служба клиентов с помощью круглосуточной службы поддержки. Также, с помощью банка Ренесcанс вы получите возможность заключить договор микрозайма через сайт, что очень сохраняет ваше время. Заявку можно заполнить прямо на сайте банка. Указав ваши реквезиты и информацию и выбрав программы вы можете быть уверенным, что в кротчайшее время с вами свяжется сотрудник банка и порекомендует вам, как использовать необходимый вам миникредит. Размеры займа банка Ренесcанс варьируются и доходят до пятисот тысяч руб. % значительно разница от многих предлагаемых другими банками, еще к этому есть возможность перерасчета годового процента на остаток средств, поэтому открывать счет в этом банке еще и экономически хорошо. Приятным моментом для клиента станет возможность получить кредит с нулевой процентной ставкой по кредиту на время до полутора месяцев – для многих это будет немаловажным фактором. Так как если вы получаете кредит на небольшой срок и ждёте поступления собственных денежных средств, которыми предполагаете погасить микрозайм – не актуальные расходы вам совершенно ни к чему. Ваша кредитка банка будет открыта практически за считанные минуты, а для оформления нужен лишь один документ. В дальнее прошлое ушли кличи поручителя, банк выдаёт необходимую сумму именно вам, а скромный тариф сделает ваше сотрудничество удобным и безопасным. Да, и, обслуживание кредитки также будет бесплатным, что выгодно отличает Банк Ренесcанс от многих других банковских учереждений, предлагающих займы. Здесь вы получите возможность оформить вклад под проценты, получить ипотечный кредит, открыть счет, сделать перечисление в другую страну или населенный пункт, в общем, банк распологает широким выбором услуг для каждого потребителя. Контролировать свой счет возможно из любой точки земного шара, благодаря онлайн банкингу вы сами регулируете все движжения средств, не имеет значения, находитесь ли вы на даче или в деловой поездке. Выплата кредита можно сделать многими вариантами – это и банкоматы, и почтовые отделения вашего города и система Рапида, переводом из любого другого банка, а также через бухгалтерию по месту службы. Сотрудничество с банком Ренесcанс – комфортно и приятно в любой ситуации. Подготовлено сайтом http://kreditocenka.ru/

Mind Your Blood Pressure

We know that there are many things that can cause or contribute to high blood pressure. It can be passed on through generations, one of your parents or grandparents may have suffered from it. Stress can cause the rise in our BP and there are certain foods that are said to contribute to this condition, such as salt, coffee and alcohol. Although there are other things that may cause this condition, this article is not about the causes, but about how we can control or cure it.

We know there are many different medications that are designed to control this condition and our Doctors are more than willing to prescribe them. The trouble with these drugs is that they have a lot of side effects and although these do not affect everyone, they do affect most and to add to that sometimes the side effects can be worse than the condition that the drugs are treating. So with that said, it is probably safer and more effective to try and control or cure this condition without the use of drugs.

There are two renowned methods of controlling blood pressure, the first being a healthy diet, if we eat a balanced healthy diet, then this can help to lower and control this condition. Avoiding processed foods that contain a lot of salts among other undesirables. Fresh healthy food is the answer. The second thing is exercise and this can have an amazing effect on someone with high BP. It really does help to bring it down, just taking a thirty minute to one hour walk everyday is more often than not, enough to get the right results, as long as you are walking briskly and not strolling, you do need to get that heart rate up. So do not under estimate the power of exercise.

Another important thing that can help us with this condition is breathing. Not many people realize how important our breathing is, yes I know we all breathe, but how many of us do not actually breathe properly, too many. It is not a hard thing to learn and there are plenty of techniques to help you learn how to breathe properly. Right this second just become conscious of your breathing, how fast are you breathing, probably to fast. Doing daily exercises to slow this breathing down is one way to let your breathing help your health.

Another to add in is meditation, I am not going to explain this in detail, but it is connected with the previous one mentioned, breathing and it is also connected with the next one I am going to mention and that is what is in our heads.

Now what about our minds, this one will get you going. You see our minds are the most powerful thing that we have and probably more powerful than any computer. The trouble is that not many people use the potential that we have in our heads. It is all about what we think, how we think and what we use those thoughts for, everything we do starts with a thought. So all that we think is what we feed our mind. Now think about that for a minute. How do you think, are you the type of person that lets negative thoughts constantly enter your head or are the type to always think positively.

We control all that we do with our thoughts, yes we think our life and our health. So if we are always thinking the worst then that is what our life and health will reflect. If we think with optimism and are always positive then that is what our life and health will reflect. So it is possible to use our thoughts to feed our mind to control our blood pressure, the same way we use our thoughts to control everything in our life.

Hypertension Facts

Hypertension is a disease of the modern age. Hypertension is a main contributor to heart disease, kidney disease and stroke. Stress and a unhealthy lifestyle are the most important causes of high blood pressure. Sometimes you have to do more than just change your lifestyle. To help in controlling and prevention of high blood pressure you can start exercising and make sure you are on a proper diet. The way to control hypertension is by removing the root cause.

One of the common causes of secondary hypertension is kidney disease. All stages of hypertension are associated with risk of cardiovascular disease. Both type1 and type 2 diabetes has a strong connection to hypertension. The determination of pre-hypertension is a systolic pressure between 120-139 and a diastolic pressure between 80-89. The majority of people with pre-hypertension will develop hypertension as they age. Why they are at greater risk is not known.

Hypertension can cause damage to the brain, eyes, kidney and also the blood vessels. Treating hypertension early can help in preventing damage to the brain, eyes, and kidney.

Hypertension is commonly referred to in the media as the silent killer with good reason. You may not have any symptoms with mild or moderate hypertension. If left untreated this condition ( hypertension) can cause heart failure and even fatal strokes. You may other medical conditions at same time as you have hypertension.

Another group that is at a greater risk of hypertension is women who smoke or take birth control pills. By exploring natural remedies anybody with high blood pressure or hypertension can benefit.

Disclaimer

No information contained in this article is intended to treat any illness, disease or health condition. It's published for informational use only and was not intended to replace the consultation of your personal health care physician. Before using any herb or nutrient always consult your doctor.